Makanan Tinggi Protein Dari laut

Makanan Tinggi Protein Dari laut

Hanakko – Adanya laut di bumi selain sebagai tempat air bersumbernya segal air yang dari darat, juga menjadi habitat bagi banyak hewan air yang indah dan tentunya enak untuk dikonsumsi. Sebagai tempat banyak hewan yang lezat, ikan-ikan dalam laut banyak mengandung gizi yang baik dan nilai gizinya hampir sama dengan hewan darat pada umumnya. Namun […]

Manfaat bermain skipping

Manfaat Bermain Skipping seara Teratur

Skipping atau yang lebih dikenal dengan nama lompat tali merupakan olahraga yang ukup digemari dan sering dilakukan oleh banyak orang khususnya anak-anak. Yang menjadi daya tarik dari lompat tali ini adalah tidak membutuhkan biaya yang besar dan bisa dilakukan di mana saja. Olahraga skipping ini menggunakan tali yang diputar sebagai rintangan dari lompatan dan menggunakan […]

cara mencegah penyakit jantung

Cara Menegah Penyakit Jantung Koroner

Jantung koroner adalah jenis penyakit jantung yang terjadi karena rusaknya dinding pembuluh koroner. Penyakit ini termasuk salah satu jenis penyakit yang sangat berbahaya dan mematikan. Bahkan penyakit yang satu ini sering kali menyebabkan para pemderitanya meninggal seara mendadak. Mengingat berbahayanya penyakit ini, maka ada baiknya jika anda mengenal lebih jauh tentang berbagai ara menegah penyakit […]

bpjs kesehatan

Cara Berobat Menggunakan Kartu BPJS Tanpa Ribet

Berobat menggunakan kartu BPJS merupakan salah satu ara yang paling mudah dan murah karena kartu ini dikeluarkan atas kebijakan pemerintah. Di samping itu tak sedikit pihak instansi kesehatan yang telah bekerja sama dengan BPJS atau yang artinya ialah semakin mudah untuk Anda dalam pengobatan dimana saja. Agar lebih mempermudah proses perawatan tersebut, pastikan pula bahwa […]