Manfaat Sayuran Untuk Kesehatan

Seperti yang kita ketahui bersama, bahwa makanan adalah salah satu sumber energi bagi setiap orang. Dengan demikian, ada baiknya untuk dapat mengkonsumsi berbagai maam jenis makanan sehat sebagai ara mengatasi lapar salah satunya dengan memakan sayuran hijau sebagai pelengkap. Ada banyak jenis sayur yang dapat kita konsumsi seperti salah satunya jenis sayuran super yang memiliki […]